Con el inicio del nuevo año escolar 2025, el Ministerio de Salud (Minsa) hizo un llamado a los padres de familia para priorizar una alimentación balanceada en sus hijos a través de loncheras saludables, clave para su rendimiento y desarrollo.
Recomendaciones del Minsa
Jenny Carrasco, nutricionista del Minsa, enfatizó que una lonchera ideal debe incluir frutas, proteínas, cereales y agua, evitando productos con alto contenido de azúcar, sodio y grasas.
“El Minsa recomienda a los padres evitar todas las bebidas azucaradas, ya que representan un factor de riesgo para el sobrepeso y la obesidad. Si tenemos niños que coman saludable, tendremos adultos saludables y productivos”, afirmó Carrasco. “El Minsa recomienda a los padres evitar todas las bebidas azucaradas, ya que representan un factor de riesgo para el sobrepeso y la obesidad. Si tenemos niños que coman saludable, tendremos adultos saludables y productivos”, afirmó Carrasco.
Además, explicó que las meriendas escolares son esenciales para mantener la energía de los niños durante la jornada académica. Una alimentación adecuada no solo influye en su crecimiento, sino también en su desarrollo cognitivo y capacidad de aprendizaje.
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Con el inicio del nuevo año escolar 2025, el Ministerio de Salud (Minsa) hizo un llamado a los padres de familia para priorizar una alimentación balanceada en sus hijos a través de loncheras saludables, clave para su rendimiento y desarrollo.
El llamado del Minsa busca concienciar a las familias sobre la importancia de una nutrición adecuada desde la infancia, fomentando hábitos saludables que impactarán en la calidad de vida de los futuros adultos.
