La speaker internacional María Alejandra Requena compartió su historia personal de superación, desde la pérdida de su esposo hasta los desafíos profesionales, y explicó cómo enfrentar los duelos de la vida con resiliencia y propósito. Según ella, la clave está en transformar cada situación, avanzar y elegir ser feliz.
María Alejandra Requena: "Elegir ser feliz"
En días pasados, Requena participó en el evento “Más Mujeres Inspiran”, donde llevó el mensaje vivencial y motivacional a las personas que atraviesan adversidades, pero que les cuesta superarlas.
"Trato de decir a las personas que se puede elegir vivir primero vivir a plenitud con lo bueno con lo malo pero elegir ser feliz, la vida está llena de retos y van a ver esas bajadas, esa montaña rusa de emociones, van a ver esas bajadas donde la vida te golpea o amenaza con esos cambios y es tu elección cómo reaccionar a ellos", dijo. "Trato de decir a las personas que se puede elegir vivir primero vivir a plenitud con lo bueno con lo malo pero elegir ser feliz, la vida está llena de retos y van a ver esas bajadas, esa montaña rusa de emociones, van a ver esas bajadas donde la vida te golpea o amenaza con esos cambios y es tu elección cómo reaccionar a ellos", dijo.
En el programa Perfiles 360, dirigido por Caroline Schmitt, la comunicadora, escritora y conferencista internacional, recalcó que "el dolor de no hacer nada es mucho peor que intentar al menos cambiar algo".
"Yo estuve muy rota y cuando estaba en mis peores momentos me obligaba, por un momento, ojo, hay que permitirse sentir, es la única manera de sanar un dolor. Hay que atravesar ese dolor para poder sanar. Pero es un proceso y uno no quiere conectar con eso, pero te tienes que obligar para poder sanar y te tienes que obligar a seguir y te tienes que obligar a recordar que estás vivo", contó Requena.
Expresó además que ante situaciones difíciles y cotidianos de la vida, no solo en el duelo, es importante recordar que "el responsable de tu vida eres tú".
Historia de superación
Un ejemplo de aprendizaje y motivación, Requena contó su impulso para crecer y ser felices a pesar de las adversidades. Señaló que la vida da vueltas cuando piensas en positivo, en su caso pudo sanar, seguir adelante y volver a contraer matrimonio.
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La escritora y periodista, María Alejandra Requena abrió un espacio de su vida en entrevista con Caroline Schmitt.
"Cuando uno sana, cuando le vuelves a sonreír a la vida, la vida te sorprende de muchísimas maneras. Todo comienza a fluir y yo decía en aquel momento ¿Qué es esto? ¿Qué está pasando? Pero es que de verdad, luego de hacer ese trabajo tan fuerte y de recuperarme, estar bien conmigo y con mi soledad, yo estaba a gusto con mi soledad, yo no estaba buscando a nadie", reconoció. "Cuando uno sana, cuando le vuelves a sonreír a la vida, la vida te sorprende de muchísimas maneras. Todo comienza a fluir y yo decía en aquel momento ¿Qué es esto? ¿Qué está pasando? Pero es que de verdad, luego de hacer ese trabajo tan fuerte y de recuperarme, estar bien conmigo y con mi soledad, yo estaba a gusto con mi soledad, yo no estaba buscando a nadie", reconoció.
Para la comunicadora y escritora, la lección más importante es reflexionar y al menos intentar las cosas.
