Nacionales Nacionales -  13 de mayo de 2026 - 20:29

El Fenómeno de El Niño eleva los riesgos por calor. Médicos piden extremar cuidados

Los golpes de calor también impactan a las mascotas. Médicos piden evitar paseos entre las 10 de la mañana y 4 de la tarde en medio de la alerta por El Niño

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Consecuencias del Fenómeno de El Niño

"Ese es como quien dice lo característico del golpe de calor, pero también está el agotamiento por calor. Estas personas que están constantemente sumergidas en lo que es un calor constante, y que a la larga entonces se van sintiendo cansados, y que puede ir desencadenando lo que es un golpe de calor en sí. Pero también está lo que uno llamaría aquellas personas que están haciendo actividad, y comienza entonces lo que son los calambres por calor", señala Jorge Jesús Rodríguez, médico familiar del Ministerio de Salud (Minsa).

En los niños se puede reflejar como dermatitis principalmente. Aumenta su irritabilidad y los llantos incontrolables.

"En donde generalmente el famoso salpullido que le dice a la gente y que comienzan a tener erupciones en las pliegues, es debido a la sudoración profusa y entonces la irritación de la piel en este sentido", agregó.

VISITANTES EN CINTA COSTERA

¿Cómo prevenir el golpe de calor?

Pero además del aumento de la temperatura corporal hasta fiebre, ¿Qué otros síntomas puede usted experimentar?

"El corazón también comienza a latir bastante rápido, hay palpitaciones, hay una sudoración profusa, el cuerpo comienza a sudar mucho más de lo usual para tratar de bajar la temperatura. Esto va provocando deshidratación en sí, la persona entonces va teniendo mareos, una sensación de vértigo. En una u otra manera viene lo que es la debilidad, la persona va perdiendo el apetito también. Esto va ocasionando en otra forma lo que es una sensación de un cansancio", manifestó. "El corazón también comienza a latir bastante rápido, hay palpitaciones, hay una sudoración profusa, el cuerpo comienza a sudar mucho más de lo usual para tratar de bajar la temperatura. Esto va provocando deshidratación en sí, la persona entonces va teniendo mareos, una sensación de vértigo. En una u otra manera viene lo que es la debilidad, la persona va perdiendo el apetito también. Esto va ocasionando en otra forma lo que es una sensación de un cansancio", manifestó.

Ante estos posibles escenarios usted debe intentar mantenerse fresco e hidratado. Recomiendan más ventilación y bañarse mayormente solo con agua.

Las bebidas azucaradas y alcohólicas, aunque son frías, no son opción, lo deshidratan. Tampoco recomiendan colocarse alcohol ni menticol en la piel.

Los golpes de calor también impactan a las mascotas. Médicos piden evitar paseos entre las 10 de la mañana y 4 de la tarde. Así como mantenerlos en sombra y con abundante agua.

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